La simulation

 

 

Afin de vous préparer au mieux à réagir, l’enseignement du Katal est basé sur des mises en situation. 

 

Ces simulations vous permettront d’apprivoiser le stress et d’appliquer les techniques instinctivement. 

 

Les plus expérimentés pratiqueront aussi les sparing. Le sparing est un combat très léger où les coups ne sont pas réellement portés.

 

Les sparing pourront être : 

- Poings (un combat type boxe anglaise) 

- Pieds – poings (un combat type boxe thaï) 

- Full (on ajoute alors les techniques de grappling, etc.)

 

Ces combats sont pratiqués avec toutes les protections nécessaires dans un environnement sécurisé.

 

Le katal, c'est aussi : un système adapté et efficace, une préparation physique de pointe, une préparation mentaleun système facilement assimilable.

mental bis

 

 

Le katal vous propose : un entrainement réaliste dans un environnement sécurisé.